Linktipp: psyGA – Kein Stress mit dem Stress

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„Die Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA) unterstützt Unternehmen dabei, für Ihre Beschäftigten ein motivierendes und gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.“

Ein Angebot dieser Initiative ist das Online – Portal zur psychischen Gesundheit in der Arbeitswelt, kurz psyGA. Gefördert wird dieses vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales, die Projektleitung hat der Bundesverband der Krankenkassen BKK.

Hier steht vorallem Unternehmer/innen und Führungskräften eine Vielzahl von interessanten Informationen und Materialien zur Verfügung. Sie alle behandeln das Thema psychische Gesundheit, Umgang mit Stress sowie Abbau und Vermeidung von Stress. Hinzu kommen wichtige Vorschläge zur Unterstützung von Betroffenen und wirkungsvolle Strategien (Ihre Schritte). Alles unter dem Motto „Kein Stress mit dem Stress“.

Besonders interessant finde ich das eLearning – Tool für Führungskräfte, das in Zusammenarbeit mit der RWTH Aachen entstanden ist. Es braucht 45 bzw. 75 Minuten (incl. Selbstchecks) Zeit, und enthält Vorschläge zur Erhaltung der eigenen Gesundheit sowie zum Umgang mit Stress bei Mitarbeitenden.

Ich bin überzeugt, dass das Aufnehmen und Umsetzen des Themas psychische Gesundheit in Unternehmen „oben“ beginnen muss. Dennoch glaube ich, dass diese Inhalte auch für Menschen außerhalb der Führungsriege aufschlussreich sind.

In diesem Sinne: Schauen Sie sich auf der Seite um und machen Sie vielleicht sogar den oben genannten Stresstest. In aller Ruhe, versteht sich.

Bild bei Fotolia: realistic design elements © Sergii Ieromin #43093295

Über C. K.

Diplom-Sozialpädagogin (FH), Coach, Dozentin, Trainerin, Bloggerin, Ehefrau, Mutter von fünf Kindern, und seit 52 Jahren Aprilscherz ... Und Grübel - Karussell war gestern.
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