Der 35. Coaching – Tipp am Donnerstag: Sich sehen und gesehen werden (+ Video)

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In meinem heutigen Coaching – Tipp möchte ich ein Video aufgreifen, das zur Zeit durch das Web geht. Vielleicht haben Sie es sogar schon gesehen. Es ist ein Werbespot von Dove (siehe unten). Auch wenn Sie die Sprache nicht so gut verstehen, erfassen Sie bestimmt schnell, worum es geht.

Frauen erzählen über sich selbst, beschreiben sich. Ein Mann, der auf das Zeichnen von Fahndungs- und Phantombildern spezialisiert ist (wenn ich es richtig verstanden habe), nimmt diese Beschreibung auf und zeichnet die Frauen entsprechend. Er siehr die Frauen nicht.

Danach beschreiben Andere diese Frauen. Auch dieses Mal übersetzt der Zeichner die Aussagen in ein Bild. Schließlich zeigt er den Frauen beide Bilder.

Selbst wenn ich der Firma Dove unterstellen kann, dass sie dieses Video geschickt zur Vermarktung ihrer Produkte nutzt, finde ich das Video sehens- und das Experiment bedenkenswert.

Meine Fragen dazu:

  • Wie ist mein Selbstbild?
  • Was kritisiere ich – zum Teil sehr herftig – an meinem Aussehen?
  • Was gefällt mir an mir selbst?
  • Wie sehen mich Andere?
  • Was stört Sie an mir?
  • Was fällt Ihnen auf oder eben auch nicht?
  • Wie beeinflusst diese Eigenwahrnehmung meinen Umgang mit anderen Menschen, mit meiner Familie, meinen Kindern? Mit mir selbst?
  • Wie beeinflusst es mein Verhalten im Alltag, in der Arbeit, im Beruf?
  • Welchen Anteil hat diese überkritische Sicht auf mein Selbstbewusstsein, mein Selbstwertgefühl, mein Selbstvertrauen?

Vielleicht haben Sie Lust und Zeit, sich zu diesem Thema ein paar Gedanken zu machen. Vielleicht ist es Ihnen dann sogar möglich, sich beim nächsten Blick in den Spiegel freundlich und wohlwollend zuzunicken oder gar stolz zu lächeln. Das würde mich freuen.

Ich wünsche Ihnen eine freudvolle, energievolle und fröhliche Woche, bis zum nächsten Coaching – Tipp am Donnerstag.

Und hier ist das Video. Viel Spaß!

Über C. K.

Diplom-Sozialpädagogin (FH), Coach, Dozentin, Trainerin, Bloggerin, Ehefrau, Mutter von fünf Kindern, und seit 52 Jahren Aprilscherz ... Und Grübel - Karussell war gestern.
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