ABC – Listen und Small Talk

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Als kleine Vorbereitung auf meinen Kurs „Small Talk – leicht gemacht“ habe ich heute eine sogenannte „ABC – Liste“ angefertigt. Das ging schnell und ich konnte damit viele Informationen und Ideen bündeln. Vera F. Birkenbihl (1946 – 2011) hat diese Methode entwickelt. Im Blog „Birkenbihl denkt“ lesen Sie ausführliche und ansprechende Informationen zu dieser und vielen weiteren Kreativtechniken.

Mit ABC – Listen arbeiten

Im ersten Schritt notieren Sie untereinander alle Buchstaben von A bis Z. Dann legen Sie sich auf eine bestimmte Frage oder ein Thema fest. Bei mir war es heute der Kurs am Samstag. Dann wandern Ihre Augen an der Liste auf und ab. Wo Ihnen etwas einfällt, schreiben Sie es hin. Es dürfen bei einem Buchstaben auch mehrere Begriffe stehen oder keiner, wenn Ihnen nichts dazu einfällt. Richtig etwas von dieser Methode haben Sie, wenn Sie oft damit arbeiten, häufig Listen – zu einem, mehreren oder vielen Themen – generieren und sie konsultieren.

Schreiben Sie doch gleich einmal das Alphabet untereinander und beginnen Sie mit Ihrer (vielleicht ersten) ABC – Liste: Was macht guten Small Talk aus, Projektideen, meine derzeitige Arbeitsstelle, Tiere, Weihnachtsgeschenke, Essensideen für die nächste Zeit …

Das Erstellen von Listen hat sich für mich nicht nur bewährt, um den Einstieg in ein Thema zu finden oder Informationen zu sammeln, sondern auch – das bleibt aber bitte ganz unter uns – als schnelle Einschlafhilfe.

Sehen Sie hier meine (gekürzte) ABC – Liste, die ich eingangs erwähnt habe:

  • Anfang – Aufgaben – Aufbruch
  • Bedarf – Blockade – Beruf
  • Chance – Chaos – Charme
  • Denken – Dranbleiben – Durchblick
  • Erfolg – Ergebnis – Erkenntnis
  • Feigheit – Frechheit – Freiheit
  • Gehirn – Garantie – Gesellschaft
  • Hemmungen – Hilfe – Heiterkeit
  • Ideen – Individuum – Intellekt
  • Jammern – Jede/r – Jubel
  • Klarheit – Können – Kraft der Sprache
  • Laune – Lernen – Lieblingsthema
  • Macht – Misserfolg – Mut
  • Niemand – Nachfrage – Normalität
  • Offenheit – Oberhand – Ordnung
  • Panik – Pause – Praxis
  • Querdenken – Qualität – Quintessenz
  • Reden – Risiko – Ruhe
  • Schüchternheit – Stimmung – Sieg
  • Toleranz – Talent – Tricks
  • Unruhe – Uebersicht – Urlaub
  • Versuch – Verantwortung – Vertrauen
  • Wissen – Wagnis – Wunder
  • Zahlen – Zeit – Zutrauen

Buch- und DVD – Tipp: Vera F. Birkenbihl: ABC – Kreativ, Techniken zur kreativen Problemlösung. Walhalla Fachverlag. Sonderausgabe 10 €. ISBN: 978-3424200706.      DVD: „Genialitätstraining mit ABC-Techniken“ für 13,99 €.

Bild von Fotolia: Complete childrens alphabet © barneyboogles #32422888

Über C. K.

Diplom-Sozialpädagogin (FH), Coach, Dozentin, Trainerin, Bloggerin, Ehefrau, Mutter von fünf Kindern, und seit 52 Jahren Aprilscherz ... Und Grübel - Karussell war gestern.
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